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　　1、幸福是什么？

　　幸福可以很简单，可以是一块糖，一顿美餐、一个微笑、一句关怀和问候等。幸福也可以很复杂，复杂到人们苦苦寻觅，却怎么也找不到，更得不到。

　　那么幸福是什么？是过程？还是结果？答案很简单，幸福既可以是结果，也可以是过程。但生活中往往不能鱼与熊掌不能兼得，过程‘痛苦’时，结果往往是如此的甘甜（最大的痛苦，也能给予你带来最大的幸福）；反之，过程‘幸福’时，结果往往是如此的苦涩：人有些时候很矛盾，从行为上来讲，如一个人不喜欢在卧室里闻香烟的味道，却希望能在卧室内享受抽烟的过程。我们到底是应该活在当下（享受生活），还是应该活在未来？

　　一个人希望改变结果时，首先要改变过程。而改变本身就是‘痛苦’的过程，这种‘阵痛’是获得自由的前奏。要讲清楚，我们首先要准确的认知一个词‘自由’，在过程中，当一个人感觉到‘自由’的时候，他就会很‘幸福’，反之，当一个感觉到‘不自由’的时候，就会很痛苦。何谓‘自由’？自由是一种习惯，做自己擅长、经常做的事情就很自由(行为自由)；自由是一种感觉，感觉没有被压迫、没有被管理、没有被逼时就会很自由（内心自由）；一句话自由是一个人的内心得到彻底的摆脱束缚。

　　只有得到内心的自由，你的行为才会自由，你才会得到一种内心的宁静。

　　既然自由的根源在每一个的内心，我们就要去面对他，而非逃避。我们日常的一些行为，不是我们不知道自己想要的是什么，自由应该做什么，而是我们根本就不敢去面对他，做一些‘当下快乐’的事情来回避。如我们为什么不专注的做工作，而是痴迷的玩游戏，是因为玩游戏不用为成败‘埋单’，回避自我内心的真实需求（自由）。

　　我们来做一个试验，你可以选择一件你想做的事情，但在思想上你感觉做这件事情很痛苦，甚至恐惧去面对。我们来观察一下内心的思想变化。

　　一、没做之前内心是痛苦和恐惧；（恐惧期）

　　二、开始做的时候，痛苦和恐惧已经减少了一些，一种试试做的心理（徘徊期）

　　三、做了90%的时候，内心已经没有了丝毫的痛苦，坚定自己可以完成，享受整个过程。（期望期）

　　四、事情圆满结束，很有成就感，内心从获自由。（圆满期）

　　静观于心，行从心始，从容淡定，自由之神方会降临。

　　幸福就是内心的一种宁静和自由。

　　2、幸福和财富之间的关系

　　财富、幸福如果只能选择一种你的选择是？

　　‘财富’！这是当下绝大多数的选择。（已经没有人质疑财富的重要性）

　　如果有人选择‘幸福’，马上就会有人反驳道：“有钱不一定幸福，但没有钱是万万不会

　　幸福的”我们要想做出正确的选择，首先我们要认清楚两种的关系，我们挣钱的目的是什么，是开名车，住别墅，得到别人的尊重，拥有一个温暖幸福的家庭，拥有幸福的生活等等，这一切的终极目的是拥有幸福，因此幸福是本，财富只能锦上添花，而永远不能成为锦（本），也永远无法代替，舍本逐末结果是失去自我，成为一台高效率运转的机器。

　　‘钱’没有错、‘挣钱’也没有错、‘钱是好东西’也没有错。

　　但它只是我们达到幸福的有利工具。而成不了我们生活的终极目的。