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《 职业素养与团队建设 》

中国外文局信息技术中心

课程目的：

1、明确自己的职业发展目标，树立职业危机感；

2、培养积极的心态和良好的职业习惯，提升责任心与主动性；

3、建立团队学习与合作的氛围，提升团队凝聚力

培训方式：小组讨论 - 案例分析 – 体验活动 - 角色扮演 - 互动游戏相结合。

课程大纲：

9：00~12：00   职业化素养

第一单元：用新的眼睛看世界

一、关于时间与生命：

1、计算你如何运用你的时间：请写下一天24小时你所从事的活动，及你在上面花费的时间。

2、计算出你在各项活动上花费时间的比例

3、写下你认为自己的寿命

4、按比例计算出你一生在各项活动上面花费的时间

5、感受一下，这是否是你想要的生活？

6、时间不是一年一年浪费的，是一天一天浪费的。管理好每一天，就管理好了你的生命。

二、撕纸游戏：感受失去生命中最重要的东西时内心的痛，令学员感悟，从而珍惜生命，善用自己的每一分每一秒。

第二单元：你的职业生涯

一、站在现在看未来——你在为谁打工？

1、从学生到员工的转变

2、谁是你的老板？

3、恐龙的启示：如果每一天都像现在一样度过，三年以后你在哪里？五年以后你在哪里？十年以后你在哪里？如果有一天你面临失业，你是否做好了准备？

4、“铁饭碗”的演变——真正的铁饭碗是你的经验、智慧和才能，而非一份看似稳定的工作。

5、心态决定职业的高度：三个盖房子的人

二、清点库存——除了文凭你还剩下什么？

1、你所拥有的硬件：文凭、证书……

2、你所具备的软件：你拥有哪些知识、技术、能力和智慧？

3、状元红/女儿红的启示：酒越陈越香，你是否有保值增值的机会？

4、十年经历，一年经验的“职场新鲜人”：社会在不断发展，如果五年之后你没有任何改变，你将处于一个什么位置？

三、外职业生涯与内职业生涯

  1、外职业生涯：你的职位、薪水、待遇

  2、内职业生涯：经验、知识、能力、智慧

四、站在未来看现在

1、为自己设定职业发展目标：五年以后，你在哪里？你的职业将发展到什么位置？请具体描述。

2、为了达到这个目标，你需要具备的条件是什么？

3、你的计划是什么？

4、寻找已经成功的人士，向他学习。

五、树立终身学习的习惯

  1、万事万物不是在成长就是在走向衰亡。你自己是否每一天都在成长呢？你的每时每刻是否过得充实而有价值？你的生命是在绽放还是在浪费？

  2、学到老才能活到老

  3、21世纪最大的竞争力是学习力

  4、当学生准备好的时候，老师就会出现——你身边的每一个人都可以是你的老师。

14：00~16：00 团队建设

一、向大雁学习团队精神

   1、自然界的三种团队

   2、大雁团队的特征

   3、讨论：我们可以向大雁团队学习什么？

   4、沙盘模拟：地雷阵

二、高效能团队的五大要素

1、小组讨论：高效能团队的五大要素是什么？

2、团队角色测试及分析

3、沙盘模拟：洛亚方舟