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工作间隙如何减压? 2011-01-08

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相关报道 2009-07-16 16:13:52 阅读253 评论0   字号: 订阅

大洋新闻 时间: 2009-07-13 来源: 广州日报 作者: 吴润洲

工作间隙如何减压? - gavinzeng - 曾文博客:吹响号角 舞动人生
  在高压力、快节奏的职场中,白领已经厌倦了僵化的“朝九晚五”的工作时间。
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  忙中偷点闲,就像喝癍痧凉茶时吃到一块陈皮那么惬意。

现在职场流行一个广东话词汇“偷鸡”,意思是白领在上班时间见缝插针地做一些私人事务。比如,瞅准外出见客户的空当顺便逛一下商场买件衣服犒劳自己,或是抽空出去和朋友喝个下午茶。

本版撰文:记者 吴润洲

图:国新图片

“偷鸡”不成被老板撞见

在高压力、快节奏的职场中,白领已经厌倦了僵化的“朝九晚五”的工作时间,但是“弹性工作时间”也只是一个奢望,于是,大家期望着能在工作时间中挤出一点时间做自己的事。做销售的Jamie终于忍不住高强度的客户拜访,想要不请假给自己一个轻松的下午茶,却被大老板碰见。

Jamie在一家外语培训机构从事课程销售工作,主要是针对对公客户,经常广州深圳两地跑。上周五的早上,Jamie到公司看到当天的安排,全部加在一起要去见4个客户,要从广州跑到蛇口,然后要回到福田,接着还得去龙岗,最后回到办公室。Jamie有点厌倦了最近这种高频率的客户见面安排,于是他突发奇想地做了一件个可怕的事情,他用不到5分钟的电话,将4个客户全部推到下周见面。

早上10点出了公司,Jamie先去百福酒楼喝了早茶;时间到了11点,转战最近的一个星巴克坐下,小睡了一下,一直睡到了下午1点,要了杯喝的,要了点吃的,然后打开电脑玩开心网,上天涯看杂记,上搜狐看新闻(中途有8通电话打入,Jamie接了客户的3次,公司的5次他没有接)。

这一坐,就到了下午的2点。后来Jamie经过中信广场的时候想到他答应了朋友Nora,要一起看电影《变形金刚2》。于是决定到中信一楼的必胜客喝完下午茶就去看,这一喝,喝出了事。

Jamie猛然发现,大老板及其老婆就在他不远处。大老板很尴尬地看着Jamie,Jamie也很尴尬地看着大老板,打了个招呼,Jamie对大老板说他在吃午饭,大老板对Jamie说他在享用下午茶。Jamie从大老板的打扮来看,大老板今天应该是在休假。Jamie心想:“从时间来说,我现在才吃午饭,有点牵强,因此他肯定会朝两个方向去想,1、Jamie太敬业,忙到忘记了午饭;2、Jamie太不敬业,居然翘班。”

“偷鸡”也会被老板碰上,真倒霉。于是,Jamie开始做一些出格的事,将4个客户中的一个公司的培训HR约到了必胜客。打电话对她说:“我请你喝下午茶,在中信必胜客谈项目合作的事情。”很快,客户赶过来了,Jamie把客户公司的培训HR介绍给他的大老板。Jamie心想,这个时候,大老板应该朝着一个方向想去:哦,原来Jamie是在约见客户,真敬业啊!

下午4点的时候,Jamie和客户谈话结束,由于注意力太集中在业务,他居然没有留意到大老板的离开。当发现大老板已经不在附近,Jamie才松了口气。他突然觉得,这日子过得真不容易,好不容易“偷鸡”一次,居然被大老板撞到。

有时因为不得不 “偷鸡”

大多数白领都有翘班去“偷鸡”的经历,而且每个人的理由还不那么相同。

在银行做理财顾问的王小姐说:“我上高中时就有翘课的经历,我喜欢和闺密在晚自习班主任不在的时候,溜出来到学校周边的小卖部看一会儿电视或是吃大排档;现在我则是喜欢下午溜出来和朋友喝下午茶。”

做公务员的马小姐说她向来很遵守机关的工作时间,不像其他同事那么迟到早退。但是,有时也不得不“偷鸡”。比如,银行柜台只有工作日开门,要办一些柜台业务,时间既不长,也不短,向单位请假是不合适的,还不如直接溜出去。再比如,装修房子的时候,建材、家居公司是白天送货,而男友更抽不出时间,只能由马小姐翘班回家等着收货。

适时“茶歇”也是一种放松方式

其实,Jamie被大老板抓到“偷鸡”,大可不必那么紧张,因为大老板有时也会“偷鸡”。一位广告公司的老总Karl告诉记者,“偷鸡”是他工作中的一块甜点,忙中偷点闲,就像喝癍痧凉茶时吃到一块陈皮那么惬意。

Karl说人的生理机能是有限的,不可能时时刻刻从事高强度的工作,当疲倦以后,就想去玩,如果强制自己做下去,要么是做一些相对容易的事,将硬骨头放在最后啃,要么就是消极怠工,浪费时间。这种虚耗,对精力是一种浪费,对情绪是一种压抑,对身体是一种伤害。他认为,“持续的压力,会令我们丧失生活的情绪和对生活的观察和体悟,这会直接导致广告人创作能力的枯竭。”

Karl说自己一天会抓住三个“黄金时段”,早上7点到9点在家安排日程,回复员工邮件;下午3点到5点约见客户;晚上9点到11点深入思考,进行创作。其他的时间,精力不会那么集中,遇到怠工情绪出现时,就会“偷鸡”,出去转转。他喜欢去一些小音像店、小书店看看现在最流行的片子和书。

Karl有时看到那些不会放松的员工,也会感染别人的焦虑。于是,karl也在公司引入了“茶歇”,下午3点半,打扫卫生的阿姨会送来饮料、水果和曲奇,强制所有人都放下工作,聚在一起放松一下。

工作性质不同考勤可更灵活

人的行为是受公司制度影响的,如果缺乏监督,就有可能分心,降低工作效率。号角管理咨询公司的曾文曾经召集一批HR做过一个调查,公司行政人员一天究竟有几个小时是在做公司的事务。调查结果有些出人意料,虽然行政人员觉得自己很累,甚至满负荷,其实一天只有不到1/3的工作时间用在工作上,大部分时间都在做与工作无关的事,比如发呆、上QQ、上开心网、炒股、与同事聊天等等。

白领是否“偷鸡”是与工作性质相关的,比如前台和保安,不能离开工作岗位,不能干其他事情,是没有“偷鸡”机会的。工人和技术人员是以量化考量为主,也不大有“偷鸡”的机会。外勤人员是以业绩为导向,一般没有人监督,不过主管也认为没有监督其考勤的必要。其实,考勤主要是针对公司行政人员的,行政人员是以工作时间为导向,工作既不饱和,也不能被量化。

为了防止白领“偷鸡”,HR也是费尽心思。为了防止同事代为打卡,打卡机已经换成了指纹打卡机;而为了防止白领只是一早一晚在公司,有的公司改成了一天4次打卡。这让白领更为焦虑。

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