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时间管理:质量与效率培训

讲师：谭小芳
助理：13733187876
官网www.tanxiaofang.com
培训时间：1天
培训地点：客户自定
培训对象：企业管理者
培训背景：
——欢迎进入著名企管专家谭小芳老师的《时间管理:质量与效率培训》课程，此培训使学员们领悟到：
谭小芳老师的《时间管理:质量与效率培训》课程时间管理行为为切入点，旨在通过提高时间管理能力，提高工作效率、效果和效能等内容。

培训大纲：
时间管理:质量与效率培训

第一部分 时间管理漫谈
第一讲 关于时间
一、时间是什么
二、时间就是金钱

第二讲 关于时间管理
一、何谓时间管理
二、时间管理追求“三效”
三、时间管理理论的历史演进

第三讲 时间管理的幕后
一、时间管理是个人价值观的体现
二、明确生活目标是时间管理的基石
三、时间管理是生活方式和行为习惯的养成

第二部分 时间管理素描
第一讲 时间管理内涵
一、时间管理能力
二、时间管理功在何处
三、时间管理的原则

第二讲 工作时间的特点与结构
一、时间管理的特点
二、时间分配结构

第三讲 对员工的时间管理
一、要提高管理水平
二、要形成学校共同的价值观
三、要把握教师成长的关键期
四、要对全体员工进行时间管理方面的指导

第三部分 时间的“盗贼”
第一讲 谁偷走了我们的时间

第二讲 影响有效利用时间的内部因素探源
一、个人心理因素
二、习惯性拖延
三、时间管理技巧存在问题
四、承担的社会角色过多
五、缺乏职业生涯规划
六、不善于利用个人的生物钟
七、管理水平的制约

第三讲 影响有效利用时间的外部因素分析
一、行政管理体制的问题
二、学校工作氛围的感染
三、无关打扰
四、家庭的影响
五、工作特点使然

第四部分 时间管理方略(上)
第一讲 工作记录法
一、工作时间记录法描述
二、工作时间记录法的利与弊
三、工作时间记录法技能要点
四、工作时间记录法案例举要

第二讲 时间管理ABC法
一、ABC法的诠释
二、ABC法的实施
三、ABC法的变式

第三讲 时间管理倒计时法
一、什么是倒计时法
二、怎样运用倒计时法

第五部分 时间管理方略(中)
第一讲 时间管理减压法
一、压力与时间管理——福祸相依
二、的压力有多大
三、心灵减压

第二讲 时间管理生命讲律法
一、何谓生命讲律
二、找准人体生物钟的“表针”
三、踏着生命的讲律管理时间

第三讲 时间管理软件法
一、思维导图
二、其他时间管理软件

第六部分 时间管理方略(下)
第一讲 时间管理授权法
一、授权——各司其职
二、授权——互利互惠
三、授权——知人善任
四、授权的“四不要”

第二讲 时间管理小技巧
一、时间预算法
二、莫法特休息法
三、神奇“三小时”
四、麦肯锡30秒电梯理论
五、零存整取
六、办公桌整洁法
七、6点优先工作制
八、错误期限法
九、星期睡眠调讲术
十、时间吝啬法
十一、学会说“不”
十二、巧用讲约时间的工具
十三、时间统计法

时间管理:质量与效率培训总结