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 做“值场精英”还是“职场精英”

职业培训师：陈馨娴

看到近期发生的23岁女白领的猝死事件，再一次给众多的职业者敲响了生命的警钟。

常闻职场的精英加班已经成一常态，在12月20日《羊城晚报》的调查显示：13％的人平均每天加班1小时，16％的人每天加班2小时，11％的人平均每天加班3小时，35％的人平均每天加班3小时以上。问其为什么要加班，答案甚多。有的说，加班是想多做一些工作，有的说，加班是因为工作压力太大了，更有甚者，告诉我，公司人都在加班，我不加班反而显得不正常。众多的人，不同的心理，却形成了一个共同的结果，用加班来提升自身的职场竞争力。

生命无价，用生命为代价换来的职场竞争力是苍白而无力的，当职业人没有了健康的身体，那么，只能是恶性循环更没有竞争力。其实，我们想提高自身竞争力的方法很多，例如，我们可以通过完成职业化的蜕变来提升自身的竞争力。例如，我们可以通过掌握稀缺的技能来提升自身的竞争力，等等。但，无论那一种方式，都比用生命、用健康、用值班、加班来提升自身的竞争力更高明一些。

大家可以试想一下，如果，我们一些要靠加班才能完成工作，是不是我们应该反思一下。是什么原因造成了这种结果？是因为任务太重？是因为工作分配不合理？还是因为我们的能力有欠缺？凡事必有因果，如果没有找到问题的根本，只是依照现象，盲目的用加班来完成工作，那只是治标不治本。

我们一生可用的时间有多少，我们又能搭上多少时间加班呢？工作本来应该是快乐的，当我们每天都加班，我们的家人、我们的朋友、我们的生活还如果兼顾？因而对于说工作完不成的朋友们，我真心的请您思考一下，为什么工作会完不成，如果是我们自身的能力不足，我们是不是应该积极的去提升自己的能力呢？

当然，现实社会中也有一些无良老板，我们迫于生活的压力难免有人自己去兼多份工作或者加班。如遇这种境况，我们应该换一种思维方式即便我们的权利保障难以“一步到位”，但我们也一定会有解决的办法。面对23岁女孩等等众多职业者的“过劳死”传闻的时候，从我们自身而言是不是还应该建立良好的生活作息习惯呢。  

希望这一桩桩“过劳死”事件可以触动职场精英们的心弦，也引发我们的共鸣，珍爱自己，相信我们可能通过其它的方式来提升我们职场竞争力，做“职场精英”而不要做“值场精英”。