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总裁网友 2009年10月23日:

甄老师，我最近练胸腹式呼吸，结果现在上半身到喉咙处越来越僵硬，这该怎么办啊？？

甄立夫老师 于 2009年10月26日 回复：

诸如“胸式”“腹式”“胸腹式呼吸”仅仅是些说辞，是无法指导人领会和把握正确的呼吸状态的，到我的友情链接里去看资料，里面有关于正确呼吸过程的描述。

总裁网友 2009年10月17日:

，发气泡音也很轻松，但是一旦起床后就变成胸部呼吸了，气泡音也出不来了，说话又开始挤卡了，唉，而且最重要的是我发现我现在的气越来越沉不下去了，总是卡在胸前下不去，请问是不是跟我的呼吸肌太弱有关系呢？？请问老师有什么好的方法锻炼它们吗？？非常感谢！！

甄立夫老师 于 2009年10月17日 回复：

到我的友情链接里去看资料!

总裁网友 2009年10月17日:

，平时不说话时我发现我还是在胸部呼吸，这个时候如果随便说几句话什么的，声音又挤在了喉咙里，我最近天天在练深吸气发S音，每天大概做三次，总共加起来有四十分到一小时，但只要坐在那里干别的事的时候总是胸部在呼吸而腹部没动静，除非我刻意让腹部去参与呼吸，另外我发现每天早上醒来后，气就很舒服的从腹部吸上来

甄立夫老师 于 1970年01月01日 回复：

总裁网友 2009年10月17日:

甄老师

  您好！

  (由于字数有限，我想分开来请教您问题，谢谢！)想问您一下关于深呼吸的问题，就拿我自己来说，一旦吸得深，我说话也好，唱歌也好，都很轻松，因为一深呼吸我的发声位置就下降，说话发声感觉就像是从胸部出来一样，完全不费力，但是这是我在有意识的情况下专门去做才可以这样

甄立夫老师 于 1970年01月01日 回复：

总裁网友 2009年09月01日:

请问老师 教师职业该如何保护嗓子不受伤害啊

甄立夫老师 于 2009年09月03日 回复：

当然是养成正确的发声习性，用纯气息发声，避免挤压喉咙；另外就是养成全身心发声的习性，不要只是用嘴巴和喉咙发声。更详尽的资料请点击我的“友情链接”。

总裁网友 2009年08月22日:

老师 我是昨天那两条留言信息的那位  可以说具体点怎么调理吗 需要什么食疗 中药吗

我这样的情况大概需要多久才能修复呢 

还有因为职业需要 都要说话 又该怎么办呢

甄立夫老师 于 2009年08月26日 回复：

没见人，不闻声，不好说。方法譬如：养成下咽津液的习惯；经常闭上嘴用鼻子轻轻舒缓地叹气，发出气泡音等都是有效的；最重要的是讲话不能急躁，保持一个好心境。

总裁网友 2009年08月21日:

老师 发生破音的原因是什么呢 ？

以前不会发生破音啊 除了偶尔的个别高音 

可现在很容易破音 而且音还不高

怎么回事呢

甄立夫老师 于 2009年08月21日 回复：

这要看实际情况，有条件系统学习一下。

总裁网友 2009年08月21日:

老师 我想问这样一个问题：

声音会变质吗  许多年的失眠 和情绪激烈 好象还有一段时间 身体极度虚弱时 还被惹火生气愤怒而拼命说话 大声说话 挤着嗓子说话。



现在 唱歌老破音 还有自己觉得声音没有失眠前的那个感觉 是不是睡眠调整过来 就可以修复回原来的样子啊 好郁闷



该怎么调理呢 让嗓音回复失眠前的那个感觉

甄立夫老师 于 2009年08月21日 回复：

声带受过伤，只能慢慢恢复了。



着急上火是最毁嗓子的，对谁都不例外，因此必须调整保持一个好心境。

总裁网友 2009年07月28日:

非常需要

甄立夫老师 于 2009年08月01日 回复：

好，到页面左下角的友情链接了解更详尽的信息！

yxcjs1921@126.com 2009年05月24日:

我在云南玉溪市包了林地500亩,想搞一些山里别墅,条件很好,地价很便宜,大师如果有兴趣在我山里度假,免费啊!你的朋友要找地的,联系我啊!欢迎光临!曹建生13887757486

甄立夫老师 于 2009年05月26日 回复：

哈哈，好，有机会一定去享受一下！

咏冬 2009年05月17日:

拜读大作，收获良多！

另有《NLP人生修炼艺术》相关智慧与您同分享!

甄立夫老师 于 2009年05月18日 回复：

好的，谢谢分享！我的《科学练声》一书中同时揭示了“脑”与“心灵”之间的关系，生理与行为之间的关系。

小智慧 2009年05月03日:

甄立夫老师您好，我是个声乐爱好者，但有地包天（下颚突出），请问一下这种情况会影响喉咙、下巴的放松和男高音发声吗？

甄立夫老师 于 2009年05月06日 回复：

您好！这要看实际情况，严重的可能会影响吐字。

口香糖 2009年04月30日:

我喜欢音乐，也想学习音乐，请问，老师可不可以指点。

甄立夫老师 于 2009年05月06日 回复：

当然可以，先到我的“友情链接”里欣赏资料，有机会欢迎参加我的课堂。

王明喜 2009年04月18日:

《周易》禅修社  恭候先生光临

《周易》禅修社的创社宗旨是:自学、自修、自悟、自愿。掌握《周易》的精髓，自觉担当传承“自强不息”，“厚德载物”民族之魂的历史责任。

甄立夫老师 于 2009年04月18日 回复：

好，支持！

无 2009年04月02日:

周六有时间时能否到天坛公园长廊展示一下。下午人多。或者周日去景山公园。一定能吸纳不少喜欢歌唱的爱好者。

甄立夫老师 于 2009年04月16日 回复：

哈哈，周末都有课。并且也无需这样展示自己。