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姓名： | 张海翔 |
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专家文章
中秋节：幸福与不幸的随想······ 2010-09-25
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我是张海翔。
中秋佳节来临之际，真诚祝福所有的朋友合家幸福、事业圆满、心想事成！
今天给大家分享一些“幸福与不幸”的随想。
l 幸福是一种习惯……
追求幸福生活是人类与生俱来的权利，每个人都有享受幸福生活权利。追求幸福更是一种习惯：
1、养成幸福的习惯……在内心微笑，并使这样感觉成为你的一部分。同时为自己创造一个幸福世界，盼望着每一天的到来，即使有时乌云遮住了阳光，那也只是暂时的，不久依然还会晴空万里。
2、养成向不幸宣战的习惯……当消极思想侵入你脑中时，立刻向他们宣战。问问你自己：为什么拥有天赋幸福权利的你，却常在清醒时刻遭到恐惧、忧虑与怨恨？向这些狡猾的消极没落思想宣战，并要战胜他们。
3、强化赞赏自己……同时想想你以前的快乐时光与引以为自豪之处。幻想将来愉快的经验，重视你自己。
4、学会开怀大笑……真正能开怀大笑的人不多，这需要学习。真正的开怀大笑，能洗涤你心中的杂念。它是你成功才能的一部分，能够使你迅速地接近生活中的胜利。如果你从十岁或十四岁就不曾笑过（我是指开怀大笑的那种笑），那么赶快回到你的脑海中的学校，重新学习你永远不应该忘记的这件事。
5、挖掘你内心深处的宝藏……不要让你的才能与天赋埋藏在心里，给它们一个面对生活考验的机会。
6、帮助其他人……帮助他人将是你生命中最有意义的经验。不要怀疑人生的价值，你要了解，许多人看来似乎是很不快乐或充满了敌意，实际是他们戴了一副假的面具。他们认为，这些面具足以保护他们。只要你帮助了他们，你将会对他们产生的感谢和欣赏的反应感到十分的惊讶。那些外表看来最冷漠的人其实是最心软的人。当你有所付出，而不求回报、不计得失时，你将会感到十分的欣慰。
7、从事将会使你感到快乐的活动……台球、网球、滑冰、绘画、唱歌、跳舞……我们不能告诉你从事哪一项活动----你必须告诉你自己。活跃的生活就是幸福的生活，只要你从事的是对你有益的活动。
l 幸福人生设计是一项艰苦又持久的“工程” ……而第一步就是要创造自己的生活方式和改变旧日的自我，重创一种全新的工作和生活。
l 召唤幸福的训练……如果我们想培养平安和幸福的心境，下面是规则的第一条：有了幸福的思想和行为，你就能感到幸福。
l 坦然接受一切，描绘想做的事……没有人在一生当中都是平步青云的，任何人多多少少都会遇到考验。你可以预备做准备，告诉自己总有一天会碰到它，以便于实际碰到这种情况时，能够不慌不忙，冷静应付。
l 幸福在于行动，每天进步一点点……
1、要有勇气踏出明日的第一步
2、不要浪费构思
3、只要着手去做，即完成一半
4、把构思当作婴儿来照顾和处理
5、你是哪一种人？——认识自我
6、心跟着行动走
7、寻找更大的可能性
l 关于逆境……幸运之神赠给你成功的桂冠时，往往会用逆境严峻地考验你，看看你的耐力与勇气是否足够！
l 会见最重要的活人……这个法宝的消极心态的一面也是同样的有力，它能够吸引失望和不幸，而不能吸引幸福和成功……
l 关于不幸……我们无法生活在没有不幸的世界里。人无法脱离不幸，没有问题的人生只是幻想，仿佛沙漠中的海市蜃楼。如果深信人生没有不幸，生活便变得迷茫和盲目，危险也就产生了。
l 化自卑为奋进的动力……
我们能否将自卑的情结化为动力，是决定人生幸福与否的一个重要指标。
自卑感是迈向成功不可缺少的要素。比如，有人因没考上理想的大学，或被大企业拒于门外而感到自卑，但如果能把自卑感巧妙地转变为动力，勇涉风险创业，就会获得成功。
l 站在一定的高度去思考生活……
考虑问题应该站在人生大高度上俯瞰——总喜欢站在生活中每件事情之下，把生活中的小事情都看得很大很大，甚至等同于自己的生命，这样就势必造成一个人对待某些事情太在意、太执迷、太感情用事。格局决定心境！
l 对不幸得过且过，就会更不幸……
不敢面对不幸，抱着得过且过的敷衍态度，不久将会招致更大的不幸。
l 幸福追不到，不幸逃不了……
一个人不管怎么样……总有宁可追求从自己身边逃开的东西，及逃避追求自己面对的东西的倾向。结果，对幸福就产生追求不上的挫折感，对于不幸则是唯恐它穷追不舍。
l 不幸会周而复始……
不少有过不幸经验的人，常会对人的悲惨境遇发出慨叹：为什么所有的不幸都集中在我一个人的身上呢？
任何人在陷入困境时，必须改变对事物的思考方式，不然会有经常犯同样失败的危险性。为了挣脱这种恶性循环，就必先改变自己本身的思考模式和行动模式，但是人的心理难就难在虽然明白其中道理，却难以做到……
l 自以为不幸的人，将一辈子不幸……
因为自以为不幸并非自己招来的人，深深相信宿命论，他们不会用主动解决的方法来避免不幸的发生，然而，不尽人意，只等天命，幸福是绝对不会从天而降的！
l 对不幸不同的思考……
人是无法逃避“社会”、“自然”、“自我”这三种不幸的。
或许，这三种不幸并没有发生，但它时刻与你同在。
正是基于这种意义上的不幸，所以说，“我们无法生活在没有不幸的世界里”。
l 坦然面对失败的痛苦……
不要让问题纠缠不清，这正是造成你困扰的原因。
将问题按轻重缓急加以分类，解决的原则如神学家尼布尔所提出的宁静祷言“求神帮助我宁静接受自己无法改变的事情，改变我所能改变之事，并运用智慧辨认两者之差异”。
l 幸福是对不幸的征服……
在人生的重大问题上屡屡遭受打击等，都将对你产生重大影响。这时候怎么办？
你有必要告诉自己：不幸只掌握着50%的机会，剩下的50%的机会，还在自己的手中。
l 化不幸为终身财富……
不幸与逆境是一般人厌恶与畏惧的，但人们常忽略它富有建设性的积极面。所谓“风吹柳动，未见柳折”，若能经得起风吹雨打，以逆境为良师，记取不幸所得的教训，那么，很可能“山穷水尽疑无路”之际，又发现璀璨的“柳暗花明又一村”。
l 没有不幸，哪有幸福的可贵……
亚里士多德指出过这样一个现象：“甚至同一个人也经常在不同的时候把不同的东西当作幸福。在生病的时候，他把健康当作幸福；在贫穷的时候，他把财富当作幸福。”
l 幸福的青鸟就在不幸中……
对于一个人来说，摆脱痛苦的欲望比获得幸福的欲望强烈得多。幸福对于处于痛苦之中的人来说，常常是奢望，人们往往将摆脱痛苦作为第一选择。
l 不是幸福离开我们，就是我们离开幸福……
贝多芬在给别人的信中曾这样说过：“我们这些具有无限精神的人，就是为了痛苦与欢乐而生的。”人们总是在极力追求幸福，追求快乐，同是也在极力避免痛苦，但是人生的痛苦是无论如何也躲避不了的事。人们能够做到的，只是如何缩短痛苦，避免那些由于自身的原因所造成的痛苦。而在遇到痛苦之后，则力求化解痛苦，争取幸福。
l 目标指向幸福，比幸福本身更重要……
不幸对于一个人来说，并不是什么好事情。但是凡事都有两面性。不幸可以使人头脑清醒，使人正确认识自己，使人总结经验教训；不幸可以使人认识到在平常状态下，尤其是在处于幸福状态下无法认识的问题。从这个意义上讲，不幸恰恰是一剂治疗灵魂疾病的良药，它可以使人清醒地思考人生的苦乐，认识人生的价值、意义，认清社会上的各种在平坦境遇中认识不到的问题……
 心有多大，舞台就有多大！ |
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