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郑直-白天举止优雅，梦里嘶声怒骂 2010-03-25

标签： 郑直   同学   做梦   梦话   魅力女性  

郑直-白天举止优雅，梦里嘶声怒骂

 
您好！对不起，打搅您一些，有些事情向您请教！
 
春节期间，我和朋友到三亚旅游，我说梦话的习惯被朋友们发现了，让我倍感羞愧和尴尬。
 
我夜里爱说梦话，说得不多，一晚上一两句而已，可是我说的梦话非常可怕，好像总是在和别人吵架，那种声音、语气、语言，都是我平时面对朋友们绝对不可能说出来的，这让她们颇感惊讶，也常常把她们吵醒，同时我自己也在说出梦话后就会醒过来。我会记得所说过的梦话都是歇斯底里、竭尽全力吼出来的。
 
我觉得，这和我在家里的情况很相似，因为和父母性格不和，所以从小家庭关系比较紧张。回到家里就仿佛进入备战状态，现在虽然家里的气氛改善不少，可我依然会说这些梦话，就算在梦里，我也知道，那些梦话就是对父母说的。比如：“你快走！”、“不要吵啦！”、“你给我闭嘴！”……
 
我没有梦中打人的习惯，但在大学的时候，会梦见打同学，平时的我最讨厌和同学闹不和，我好像根本就没有和别人吵过架除了家里人，这在别人看来似乎不太可能，可这是事实啊！
 
这到底是什么原因啊，是我心情太压抑吗？是我太多烦恼了吗？这样好可怕，我好想改变，可我不知道应该怎么办？我相信人人都有心理问题，我想我的心理问题也许就隐匿在梦里。我应该怎么做才能不再说这种梦话，请帮帮我！
 
郑直老师回复：
 
人在生活中有很多愿望没有得到满足时，就会通过做梦的方式来满足。你自己的分析很有道理，正因为你在白天的生活中没能够及时表示自己的愤怒、委屈等等，所以你通过做梦的方式来宣泄这些情感和情绪。这是很正常的。至于你说的压抑，实际上是一个人之所以能成为人的基本条件，荀子说这叫“化性起伪”，如果每个人想杀人就杀人，想随地大小便就随地大小便，那社会岂不乱了吗？所以，像你这样的含蓄、温顺的女孩，在做梦的时候显得比较刚猛是正常的。弗洛伊德说：我们每个人在做梦的时候都是精神病患者了。所以要是你把自己的这种行为当作精神病的话，那么世界上所有人都是精神病患者，精神病患者和我们不同就在于他们是白天做梦，而我们是晚上做梦。所以你能够做梦，说明你很健康。
 
当然，如果你希望自己能更健康一些的话，可以有以下几个选择：
 
1、 如果时间和金钱都允许的话，可以接受长时间的精神分析。
 
2、 孵梦：每天睡前，暗中告诉自己：“我今天要做一个什么样什么样的梦。”或者祈祷：“潜意识啊，请在梦中给我解决某件事的建议吧。”据一个美国人说，这样坚持很长时间，有些人就会做半清醒的梦，或能渐渐控制梦的进程。
 
3、 记解梦日记：在枕头边准备一个小本子，每次醒过来就记住梦的主题，在白天把梦的内容补全，然后看几本市面上流行的释梦书，尝试着自己解梦看看。我也曾经这么做过一年左右，很有用的。
 
祝你早日恢复快乐！

 

本文为魅力女性培训专家郑直原创，转载请注明出处：魅力女性培训网

感谢大家一直对魅力女性培训专家郑直老师的支持，郑直老师在华夏智慧名师博客十大明星博客评选中得票获得第一名！ 

 
魅力女性培训专家郑直简介：中国“女性学”研究者，中国“卓越女性领导力与魅力提升”训练导师，两性情感问题专家，中国总裁培训网——网络商学院金牌讲师，中国“魅力女性”品牌课程创始人、研发人、培训人，魅力女性培训网创办人，江苏慧朵儿幼教集团美学顾问，中国女性心灵成长、生命潜能培训第一人
 
培训风格：锦心绣嘴、轻松幽默、浅入深出、钢柔并济、创新模式、互动教学，极富感染力和穿透力。有趣、有料、有道、有效。
 
培训领域：灵性修炼、个人提升、管理发展、人力资源、领导艺术、心态激励、客户管理、健康管理等。

 

 

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