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姓名： 咏冬
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签名： 修炼学奠基人，人生修炼导师qq 531386929手机13710851687
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修身艺术21—《身心平衡修炼艺术--“气”的奥秘》课程架构 2010-09-05

标签： 修身   艺术   身心   平衡   修炼艺术   气   奥秘  

 

《身心平衡修炼艺术-“气”的奥秘》课程架构分四环节：
0气义—聚气—通气—用气。
 
序言-气义：
1、   气义：气是流动的能量。
2、   气源：谷气-空气-真气。
 
第一部分：聚气
咽气—吞气—凝气
 
第二部分：通气
拍气—啸气—导气
 
第三部分：用气
力气—息气—质气。
 
 冥想（静功）-瑜伽（中功）-太极（动功）
  贯穿三部分。
 
  修炼顺序：
  法—理—道
 （以法为主为先，以理道为辅为后）
 
 
 
原创:人生修炼导师咏冬
                           QQ:531386929   咏冬修炼视频http://u.youku.com/YD0123
                                                          MOBIL:13726468588  咏冬修炼博客:http://yd0123.chinaceot.com 
                                                         E-MAIL:andonny@126.com中国修炼学院:http://www.chinesexl.com
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