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姓名： 咏冬
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修心艺术14--改变习惯三部曲 2009-12-09

标签： 修心   艺术   改变   习惯   三部曲   咏冬   私教  

 

改变习惯三部曲是：
一是引入
—引入新习惯，培养亲切感
—引入6点起床的习惯，找到好处。
二是持续
--运用新习惯，体会成就感
—坚持6点起床的习惯，悉数成绩。
三是巩固
—巩固新习惯，建立一体感
—固化6点起床的习惯，深入内心。
 
 
原创:NLP人生修炼导师咏冬 QQ:531386929
MOBIL:13726468588  咏冬修炼博客http://yd0123.chinaceot.com 
E-MAIL:andonny@126.com 中国修炼学院http://www.chinesexl.com
“转载，请务必保留作者及联系方式，谢谢！”

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