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课程收益：


（培训大纲）
培训主题：《管理自己的生命，攀登事业的高峰——时间管理的艺术》
培训对象：中、高层管理人员、职业经理
培训目的：提高学员对时间管理的认识和自觉性，增强压力管理的信心
培训效果：通过培训使学员了解什么是时间、时间的结构与特性；认识时间的构成形式和表现形式；了解时间管理与战略管理以及战略实施的关系；掌握最基本适用的时间管理方法和一般规律；懂得时间管理艺术的价值体系和算术法则；明确时间管理的核心体系；理解时间管理的主要任务以及在公司整体管理、业务操作、人生价值、业绩提升中的作用，从而提高管理者和员工自觉自主管理使用时间的意识和技能。
培训课时：全天6课时，半天3课时，具体课时由需求方提出并确定。
培训讲师：著名企业管理专家，业界公认金牌讲师。
培训方式：知识讲授、论述点评、互动讨论、游戏启迪、课堂竞赛
讲师提示：巧妙安排时间、合理利用时间、提高时间效能、充当时间的主人、使人们对时间的使用从被动的自然的经历与随意打发，转到系统地集中地有计划地有目的地主动分配使用，以进行高效能的富有创造性的劳动。归根到底，要解决自我管理和在有限时间内到压力管理的问题。
前言：

课程内容：


（培训大纲）
培训主题：《管理自己的生命，攀登事业的高峰——时间管理的艺术》
培训对象：中、高层管理人员、职业经理
培训目的：提高学员对时间管理的认识和自觉性，增强压力管理的信心
培训效果：通过培训使学员了解什么是时间、时间的结构与特性；认识时间的构成形式和表现形式；了解时间管理与战略管理以及战略实施的关系；掌握最基本适用的时间管理方法和一般规律；懂得时间管理艺术的价值体系和算术法则；明确时间管理的核心体系；理解时间管理的主要任务以及在公司整体管理、业务操作、人生价值、业绩提升中的作用，从而提高管理者和员工自觉自主管理使用时间的意识和技能。
培训课时：全天6课时，半天3课时，具体课时由需求方提出并确定。
培训讲师：著名企业管理专家，业界公认金牌讲师。
培训方式：知识讲授、论述点评、互动讨论、游戏启迪、课堂竞赛
讲师提示：巧妙安排时间、合理利用时间、提高时间效能、充当时间的主人、使人们对时间的使用从被动的自然的经历与随意打发，转到系统地集中地有计划地有目的地主动分配使用，以进行高效能的富有创造性的劳动。归根到底，要解决自我管理和在有限时间内到压力管理的问题。
前言：
1、时间管理是堪称艺术“王子”的艺术
2、时间管理的艺术是延长生命的艺术。
3、时间管理的艺术是开发潜能的艺术；
4、时间管理是管理自己生命的艺术，；
5、时间管理是攀登事业高峰的艺术。
第一讲：时间管理的宇观艺术
一、时间、时间的结构与职能
二、时间的特性
三、人生时间的算术法则
四、时间管理艺术研究的主要任务
五、时间是构成生命的材料
六、时间——青春的能源
第二讲：时间管理的宏观艺术的“十二个原则”
一、目标：用目标来限制时间的使用；
二、计划：制订、执行、检查、改进；
三、整体：用好人生三个一万天；
四、优化：预测、安排、程序、价值；
五、效率：速度、潜力、技能；
六、集中：抓重点、排干扰、专心、分割；
七、容量：把生活编织成细密的网眼，挤时间；
八、形态：善于同想溜走的“现在”打交道，立足于今天；
九、最佳：最佳的年龄、时间、时机、精神、条件；
十、辨证：动与静，急与稳、珍惜与耗费、抓紧与拖延；
十一、有序：清晰、简单、条理、流程；
十二、弹性：平衡、休息、锻炼、娱乐
第三讲：时间管理的微观艺术的“七项管理”
一、人际时间管理
二、成才时间管理
三、闲暇时间管理
四、工作时间管理
五、学习时间管理
六、家务时间管理
七、其它时间管理
第四讲：揭开时间管理的面纱
一、用生命计算时间
二、时间管理的测验（十道自测评分题）
三、赢得时间的“十大途径”。