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专家文章

拥有积极心态传递正能量 2013-10-08

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        一个人的正能量可以让我们变得自信、乐观、向上,一个社会的正能量可以形成免疫气场,让道德保持健康。之前冒险托举坠楼女童的“最美妈妈”,在洪水中把群众推向岸边而自己壮烈牺牲的“最美士兵”,在危机时刻舍己救人的“最美司机”“最美教师”等等他们释放的都是“正能量”。在生死攸关时,“本能”地以自己的牺牲换回别人或更多人的生存,又有多少人能做到呢?因此,即便人们只是恪守职业操守和善良的本能表现,也称得上是高尚的道德体现。我们必须说,不论是“最美妈妈” “最美士兵”,还是“最美司机”“最美教师”,他们都只是平平凡凡的小人物,但是小人物的正能量却引发了“化学反应”,闪现了人性的光辉,照亮了道德的方向。

想要传递正能量,就要拥有积极的心态。那么如何才能拥有积极心态呢?

关键就是改变态度,建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题,乐观地对待人生,乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为,人生在世,不如意之事十有八,九。有一个成语叫“塞翁失马,焉知祸福”。从不同的角度看,事情是好是坏都还不知道呢。如果你心情好,你会发现沙漠为你唱歌,小草为你起舞;如果你心情糟糕,你会发现开放的玫瑰在留泪,奔腾的小溪在哭泣,这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云,阳光会铺满每个角落。

好的心情使你产生向上的力量,使你喜悦、生气勃勃,使你沉着、冷静、缔造和谐;差的心情,使你不思进取,甚至颓废,使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振。人有九类基本情绪:兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧。兴趣、愉快是正面的,惊奇是中性的,其余六个都是负面的。由此可见,人的负面情绪占绝对多数。也就是说,如果不能及时调动积极情绪,人的心境将沉入一片低落悲观失望懊恼之中,工作、生活也将是一团糟。

塑造健康的心态,塑造知足、感恩、乐观开朗的积极心态,就是要建立积极的价值观,获得健康的人生,释放强劲的影响力。你内心如果是一团火,就能释放出光和热;你内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度。要想温暖别人,你内心要有热;要想照亮别人,请先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯,塑造积极心态。积极的心态会让你拥有一颗年轻、不断进取的心,会让你拥有一个健康而又充满活力的身体,会让你传递出无限的正能量。愿我们能带着积极心态,缔造阳光般的工作、学习和生活环境。

2013-10-07肯思特咨询为浙江康妮服饰有限公司全体员工就关于《积极心态﹠自我激励》进行了专题培训。执行本次培训的是国际注册咨询师(CMC)、国际注册高级培训师、国家注册高级经营师、国际注册高级职业经理人、肯思特咨询首席咨询师何东征,培训用时2小时,感谢肯思特专家组成员的现场支持。

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