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“身有伤，贻亲忧。”身体有损伤，会让父母担心。
“身有伤，贻亲忧。”“伤”就是身体受伤，或者有病痛，我们都可以称为“伤”。“贻亲忧”，“贻”就是遗留，会让父母牵肠挂肚，会让领导担忧。“忧”就是挂心。一个人的病情不是他一个人的事，会牵连到亲戚朋友，同事领导。如果我们员工有什么伤痛，会让企业领导分心劳神。一个企业，如果哪个员工有病痛，领导们都会抽出时间去看望和问候。他们一天那么忙碌，我们作员工的不仅没有为企业分忧解愁，还让企业领导为我们分心费神，我们自己是不是也会感到很惭愧？
“留得青山在，不怕没柴烧。”如果我们没有好的身体，我们想干什么都没法实现。健康是一切的基础。没有健康，你拥有什么你都没法去享受。没有健康，你拥有什么都是水中月、镜中花。健康就是财富，健康就是资本，健康就是幸福。
从前，有一个贫穷的年轻人，他没有考虑如何去改变自己现有的生活状况，一直在埋怨自己的时运不济，埋怨自己没有发财的机会，自己不得不每天过着这样穷困的日子。他因此而常常愁眉不展，常常叹息：“如果我能够拥有一大笔财富，那该多好啊！”
一天，年轻人又在唉声叹气。这时，过来一个须发皆白的老人，他见年轻人不高兴，就问他：“年轻人，你有什么事情吗？怎么一点也不高兴呢？”
“老天对我不公平，别人都能有很多钱，生活富足快乐，可我却始终那么贫穷！”年轻人将心中的想法讲了出来。
“你很穷？”老人感到很惊奇，有些不相信年轻人的话，但又由衷地说：“我看你很富有嘛！”
“我没有钱，没有工作，没有穿的和用的，这怎么能叫富有呢？”年轻人问道。
老人没有从正面回答，而是反问道：“年轻人，我用1000元买你的手指头，你同意吗？”
“那可不行！没有手指头，我就没办法拿东西了！”
“那我给你10000元，买你的一只手，你同意吗？”老人又问。
“不行，我不想当残疾人！”年轻人再次拒绝了。
“我给你100万元，买你的青春，让你马上变成80岁的老人你同意吗？”老人继续问道。
“不行，我怎么能出卖自己的年龄呢！”年轻人回答。
“那我给你1000万元，让你马上死掉，可以吗？”
“不可以，那怎么行呢，那样的话，我还要钱干什么？”年轻人蹦了起来。
听了年轻人的回答，老人笑呵呵地问道：“既然你已经有了超过1000万元的财富，为什么还要哀叹自己穷呢？”
老人的话让年轻人无言以对，但他心中却想到：对呀！我已经这么有钱了，还有什么可叹息的呢！
我们要想成功，要想在家庭和事业上取得双丰收，我们就要保持健康的身体。如果身体不好，即使有再远大的目标和理想，即使成功的机会非常大，你也会因为没有体力和耐力而选择放弃。所以，我们“对饮食，勿拣择；食适可，勿过则。”要谨记古人的养生格言：“早饭好，午饭饱，晚饭少。”我们要“勿饮酒”、不抽烟。我们不要找过多的借口，什么工作忙呀、累呀，适当地抽点时间，持之以恒地锻炼锻炼，保持健康的身体，保持旺盛的精力。“身有伤，贻亲忧。”身体不好，不仅父母双亲、妻儿老小和领导同事为你担忧，自己也有心无力，没法去施展才华，没法实现自己的目标和计划。