冥想--2010年袁良第36个心参 _ 袁良的专家文章

专家文章

总裁汇——股权投融资平台

免费注册立即体验

冥想--2010年袁良第36个心参 2010-04-23

标签：

学员问: 袁老师,为什么要冥想?

这里回答一些,大家一起分享:

你为什么要冥想? 它真正的意思是沉思,留心,觉察,清楚地看见.若想清楚地看见,没有任何扭曲地观察,你必须对自己内心的局限和底层的活动有所觉察.只是觉察它,而不企图去改变,转变或解决掉它.对整个意识内容进行毫不扭曲而又了了分明的观察,便是冥想的开始及结尾.第一步即是最后一步.

你为什么要冥想? 到底什么是冥想? [譬如清晨起床时你看到窗外的晨曦,远山和水面的波光,如果你能一语不发地观赏这惊人的美景,心里连说: “好美啊”!之类的的念头都没有;如果你能如此全神贯注地观察,你的心便是彻底寂静的.否则你是无法真的观察和倾听的.因此冥想就是一种全观或空寂的心境.只有在这种心境之下,你才能看到一朵花的美以及它的色彩和形状,这时你跟那朵花之间的距离已经消失了.但这并不意味着你认同了那朵花,而是你和那朵花之间的距离或时间感不见了.只有当你的心中没有任何念头或自我中心的活动时,才能清楚地,全神贯注地觉察.这便是冥想.

至于这里面的究竟之处,下次再详细分享!

。。。。。。

2010年，袁良将站在更高、更宽广的视野和角度观察、思考、实践、分享关于市场经济、战略、品牌、营销、人生等方面的话题