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姓名： | 季馨远 |
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领域： | 人力资源 企业战略 市场营销 企业文化 领导艺术 |
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地点： | 北京 通州 |
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签名： |
- 博客等级：
- 博客积分：1401
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[课程说明]
黄帝内经讲述了四季养生，人；应该根据季节变化来养生.春夏养阳，秋冬养阴.根据大自然的变化和人体的体制相结合养生，天人合一才能够调整出健康身体..其二.是根据一天的阴阳的变化来养生，因此黄帝内经中告诉我们十二时晨养生，一天的营养需求合理运动时间和正确的睡眠为健康建立良好的基础，改变以往的不好习惯，未来的健康就属于我们每一个渴望健康的人，有健康才会有未来...
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