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饮酒导致胃、肺积热过盛，“酒毒”上扰清窍所致。古方中医专业人士介绍几种治疗酒后头疼的中医食疗验方：

1、蜂蜜水:喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。古方中医专业人士介绍：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 养生

2、西红柿汁:西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。专业人士表示，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 食疗养生

3、橄榄

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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 吃什么美容

4、新鲜葡萄

　　葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。 食疗养生

5、西瓜汁

　　西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。

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6、柚子 kuzone.com

　　实验发现，柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。

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7、芹菜汁

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　　这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

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8、酸奶

　　酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。 吃什么美容

9、香蕉 吃什么好

　　酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 养生

10、橄榄 养生保健

　　橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
 

11、绿豆芽 养生保健

   将绿豆芽用开水烫过，加酱油、醋凉拌而食，可以醒酒解毒。