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    最近微信上以及各网络渠道对“九毒日”广为传播。到底有没有道理呢？毕竟，“微信，只能稍微相信”。微信除了大量的营销信息，流传的很多东西基本是不可信的，甚至是完全的误导的信息（大多数目的还是幕后推手所撰写的为了营销或者打击对手的软文）！其次是一些励志和心灵鸡汤之类抚慰心灵的内容。

    下面，我先转录一些网络上流传的关于“九毒日”的内容。

    农历五月俗称毒月，其中更有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的“九毒日”。端午正是九毒日之首，因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草……等避邪驱毒的仪式，其中都寓有古德智慧经验的传承。农历五月，是最要注意的一个月份。能全月不同一房，对身心都有极大的好处。所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月。其中的九毒日更要慎重。九毒日，农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为 “天地交泰九毒日”及 十四为天地交泰日。以上一共十天。

    该期间内，务必端容肃己，严禁杀生，行淫！（注意：正淫也要克制，邪淫更不能有）。犯者大伤元神并损寿。夭亡奇祸不测！这个月全戒为宜。

    这个说法到底有没有道理呢？从养生的角度来看是非常有道理的。

    养生就是顺应天地之炁的转换节律。养生，必须先了解天地之炁的阴阳转换规律。而在传统养生理论中，最直接描述天地之炁转换规律的就是“十二消息卦”。“十二消息卦”分别对应一年的十二个月份的阴阳炁状态。具体如下：子月对应《地雷复》卦，代表一阳生，说的是天地之阴炁已尽，阳炁从地下开始往外升起；丑月对应《地泽临》卦；寅月对应《地天泰》卦，所谓的“三阳开泰”即源于此，表示天地之炁，比较平和的状态；卯月对应《雷天大壮》卦；辰月对应《泽天夬》；巳月对应《乾为天》卦，代表阳炁最全而圆满的状态；午月对应《天风姤》；未月对应《天山遁》卦；申月对应《天地否》卦，代表阴阳分离各半，而相对平衡的状态；酉月对应《风地观》卦；戌月对应《山地剥》卦；亥月对应《坤为地》卦，代表阴炁最全，阳炁最弱的状态。然后，再到子月，又开始阳炁从地下往外上升。如此一个周而复始地循环往复的过程。

    由上可知，阴历四（巳）月为《乾为天》纯阳、圆满，五（午）月在易经的“十二消息卦”排列顺序中，正好排到《天风姤》卦，其卦形是这样的：  。大家从这个卦的卦形，最下面一个阴爻，二到六连续五个阳爻。它所提示的意义有两方面：一是，进到午月，则阴炁开始上升，阴炁增长阳炁消减。二是从卦形上可以看出，第一爻为阴爻，告诉我们阳炁是从人体下面泄漏的。

    而在《易传》中讲“姤者，遇也。”为什么会有这个说法？再看《天风姤》卦的卦意，它一阴五阳爻的结构寓意着一女遇五男之象。巽卦为长女，乾卦为老男。从《天风姤》卦的连互中，实则看到有二三四爻、三四五爻、四五六爻分别构成三个《乾》卦。所以，《天风姤》卦实则寓意为三个老男遇到一长女。姤，还有一个象意是交媾即男女性生活的意思。《天风姤》的旁通卦为《地雷复》卦，代表反复、多次、频繁。旁通卦代表着隐含的状态。

    所以，从易经的角度来讲解五月的《姤》卦，大家就明白它代表的是由于频繁交媾而下泄阳炁的意思。而养生的根本在于养阳炁，保护阳炁，减少阳炁的损耗，以强健身体，延长寿命。由于巳月时我们的身体处在《乾为天》的状态，阳炁最盛，容易寻找突破口，到午月时，自然而然地在初爻泄露了。假如，我们不能认为地节制、限制它泄露，阳炁很容易“一泻千里”而造成“阳脱”，短时间内损失大量阳炁，从而严重损及健康。

    通过以上的阐述，我们就明白古人的养生智慧实则远超现代人。有些时候，我们应该低下头谦虚地向古人学习。房事养生对现代人来说是很必要的一个话题，同时它也是传统养生中很重要的一门技术与艺术。要想健康长寿，不可不知，不可不遵行。具体又要如何才能做好，既有利健康长寿，又有利于夫妻感情？在我讲的《易医大道养生》中将有详细的讲解和传授。这个课程欢迎夫妻同修，因为健康不单是你个人的事，也是家庭的事，需要一起修，才能坚持，才更加有效。

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 三正易医：

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