崔士光的博客复制网址 | 设为主页| 加入收藏

课程收益：

“易理”“内经”与养生
－以易经入门，黄帝内经出道大养生之彼岸－
－主讲人：崔士光教授－

一、    掌握精气神三宝的住所，把握与天地人三极的关系，抓住精气神的大化流程运络，。放开你的腿，管住你的嘴，守住你的神，修炼你的心，把握形气神的三大生命链
二、    管好人的“四性”即恢复天性、整合秉性、养好习性、启动悟性，开发你的三商即智商、情商、慧商。
三、    认识脑神心与天地人之对应关系，掌握无极之气与心灵之元气，真气转化阴阳二气，两仪之气转化为五行之气的三大循环系统。
四、    七窍－五脏－六腑与天地人之不易之气、交易之气、变异之气的同气异体之运行规律。
五、    掌握道生一、一生二、二生三、三生万物与人法地、地法天、天法道、道法自然的辩证法，从而掌握气从下生、位从上排在养生中的作用。
六、    实施“恬淡虚无，真气从之”“精神内守，病安从来”是养生的关键所在。
七、    不急、不气、不冤、不怨、无悔、无恨是入六道、行人道、得天地之道的金钥匙
八、    掌握易经之“四象”与黄帝内经之“六象”的关系，把握黄帝内经十二大经络系统的灵魂，是实现“三高”（血压高、血脂高、血糖高）向“三和”过度的灵丹妙药。
九、    加深对无极之气的理解，掌握天道、地道、人道，天命、地命、人命，天才、地才、人才，天气、地气、人气十二大要素之关系对养生至关重要。
十、    掌控三通（信通、理通、气通）达到信息通则物物相通，道理通则事事相关，感悟气通则人人相应、
十一、    用园道观理解天干地支与五行之气的关系，对天气场、地气场的感悟有利于理解风水对人的影响有利于养生。
十二、    把握三大生命（自然生命、生理生命、精神生命）从四大追求（金钱、爱情、事业、健康）向三大追求（福、禄、寿）过渡，达到幸福彼岸。
十三、    掌握三头六臂（大头、精神头、心头之三头）（阴阳、刚柔、仁义之六臂）使自身的小宇宙与大宇宙进入良性循环系统。
十四、    发优保缺整合个性走向成功，从而把握性格决定命运，脾气决定运气，天命在你心中，趋吉避凶，进入高级养生之层面。
十五、    “三心”法则与心态、心境、心情的修心养性之法，掌握与天地合其德、与日月合其明、与四时合其序、与鬼神合其吉凶是养生的灵魂
十六、    “三无”（无为、无欲、无极）之道，与不着欲、不着空之关系，开发心智达到六合之外，登八十一层面走向养生之高境界

课程内容：

高层管理者的心法修炼
主讲人：崔士光教授
一、    心法修炼的必要性
1、    身体是一部复杂的机器，需要维护修理，心灵是机械师，机械师需要不断的加强修养才能保养好人这部机器，因此心灵的修炼是人的第一要义
2、    大自然的规律就是天地人的大世界与人的小世界的协调运转，而使其运转同步协调一体化靠的是心灵与天地的沟通
3、    人身的组成包括“身体、精神、心灵”，因此身体要保健，精神要淘冶，心灵要修炼
二、    心灵修炼法的三大核心
1、    认识人的心灵的本源是真气，养心就是养真气
2、    认识人有“三宝”就是“精气神”
3、    认识“慧商”，人的智慧总能源就是“心灵智慧”，心智的高低就是“慧商”的高低，慧商高者为大智慧
三、    心灵的两大功能与心灵修炼的目的
1、    心灵的两大功能：一为躯体与精神的总能源，二为慧根
2、    心灵修炼的目的：一为保证人的健康长寿，二为开发人的智慧源泉，心智开发是人的大智慧
四、    人的三大体系
1、    思想体系：主要控制人的思想，主要通过大脑及中枢神精、主干、支干神经控制人的行为，思想讲水平高低，为感知
2、    精神体系：主要控制人的情感世界，精神讲境界，时空不同，为感应
3、    心智体系：主要控制人的心灵世界，心灵讲深度，心智讲直觉，为感悟
案例：天地人与脑神心体系，员工强调思想与法制，中层强调精神讲“仁义”，高层强调“心智”把握“阴阳”具有前瞻性
五、“三头六臂”与“三商”“四性”
　1、三头六臂：
　　　大头—控制思想，利用“刚柔”两翼创造财富
　　　神头—控制精神，基于“仁义”二臂创造情感世界
　　　心头—控制心灵，其属性为阴阳二臂，是智慧的总能源
　2、三商：
　　　智商—指大脑智力的商数，反映聪明记忆力的指数
　　　情商—指情感智商，反映精神反射体，精神支承力的指数
　　　慧商—指心灵智慧的商数，反映心智直觉体系对大自然客观规律的感应度
　3、人性的四性：
　天性－本源是善，是先天赋予的
秉性－有根，是父母赋予的，有优有劣，江山易改秉性难移
习性－后天养成的，可善可恶，是可以改变的
慧性－也就是心性，是智慧的总能源，和宇宙纯阳之气为同气异体
　　人只有恢复天性，整合秉性，修养好习性，开发慧性才能达到高层面
六、养生的三大层面
　1、修身养性—锻炼身体，控制饮食，调理营养
　2、守神养神—精神内守淘冶情操
　3、养心悟道—修炼心灵，反朴归真，天人合一
七、心灵修炼的方法
　1、心态平衡法
　2、有为无为法
　3、心智启动的十三大法
　无为是有为之源，无为之极必有所变，无为所动必是有为，无为是自然，有为是规律，真气本是无为生，心态平衡在心智，心灵本是无为，心态平衡无为通
八、案例分析
　1、创意的十五道程序
　2、物物相通，人人相应，推类旁通，心有灵犀一点通
　3、以人生四大追求向三大追求为重点的转变
上下午各留半小时互动，提问解答深入浅出，真正得“道”，“道”有三步曲：《知“道”－悟“道”－行“道”》