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14-18世纪，鼠疫流行于整个亚洲、欧洲和非洲北部，当时被称为“黑死病”，在欧洲，黑死病猖獗了3个世纪，夺去了约2500万余人的生命。19世纪的黑死病被认为是肺结核，20世纪的黑死病有多种说法，但主要是艾滋病和癌症。到了21世纪，一般认为，延续了20世纪的黑死病，但是主以忧郁症、爱滋病、癌症三大黑死病为主。其中，抑郁症被列为首位。抑郁症就像一个“隐形杀手”’时时威胁着职业经理人的健康和生命。而抑郁症的主要病源则来自于压力管理不当。

作为一名成功的职业经理人，离不开对压力的管理。大家都知道，压力也有正向和负向之分。正向的压力往往给人以动力，可以促进事业的成功。而负向压力则往往使人陷于低迷，丧失勇气和斗志，直至患上抑郁症。您可曾知道，面对压力如果一旦处理不当、管理不好，压力就会成为一个隐形的杀手，就会直接危害您的身体健康，甚至还能危害您的生命。因此，成功的职业经理人，要想获得成功，首先应做好压力管理，说到底，压力管理的问题归根结底是一个自我管理的问题。

由抑郁症带来的和与之相关的疾病，据有根据的说法，大约有三十多种，主要有：心脏病、血压病、消化系统病、失眠、心理疾病、胸痛、肠炎、感冒、性衰、肾病、血脂病、动脉病皮肤病、颈椎病、鼻炎、哮喘、便秘、腹泻等等。

时值年终岁尾，总结今年，要对业绩进行盘点；规划明年，要对目标进行设计。所有这些，很容易使您产生和面对压力。因此，盖烈夫善意提醒您：请注意，别让隐形杀手对您造成伤害。