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陈安之说：
    各位，虽然我们很久没有打球，虽然我们前天练球才练了一下子，但也打了两百分。
    友亮他有打球的经验，他可以打二百二，二百三。
    我们如果瞄准两百分的目标，可能结果只有一百七，我们瞄准一百七，可能结果变成一百四了……这就是成功与失败的规律。

    我今天的目标是要打两百分，一旦不小心，结果就变成一百八，一百六了。
    所以，你要打几分？
    同队友报数：一百五，一百六，两百，两百。200、200，400！
    陈安之老师算道：560加150，计710分。他们的实力有多少？只有四百多分，我们遥遥领先了300分。也就是说我们三个人就可以打他们四个人了，所以我们的目标是正确的。

    陈安之老师继续说道：
    200分的高分数要怎么打？OK，我们来看看，打保龄球，虽然不是我的专业，虽然我的技术也不太好，但至少我懂一点点，至少我成功打过很多次两百分，成功打过很多次一百八十分，成功打过很多次一百六、一百七，那天即使随便试，平均还是打了一百六十几。
    所以我认为，打保龄球的关健，第一个不是打全倒，第二个就是全倒，它只有这两种可能。
    所以，我们头脑要先学怎样打高分,只有一定要想倒会全倒，才有可能会全赢。
    所以，你在打之前，你就要自我暗示，你要先告诉自己，这一球就是全倒。你永远不要想还有什么打第二球补中的机会，你想都不要想，它就会是全倒，而且每一次每一球都会告诉自己它是全倒的，球才真的会全倒。

    OK，看我们怎样从第一球开始？各位，看到了这一球是什么--全倒！
    万一没全倒怎么办？没事，因为只要能够补中，分数也一定是很高的。
    我研究过，只要能补中就是两百分，所以两百分的关健在于全部补中，全部补中的的关健在于站对的位置，站对的姿势，只要这两个是对的，球放的是对的，他就会打出两百分。
    两百分和一百八的差别--就是一球没补中；一百六和一百八的差别--就是两球没补中，如此而已。
    所以，打一百六你有两次补不中的机率，可是因为你每次都在想全倒，每一球都在想全倒，你成功的机率才会高起来。
    我那天在比赛之前，我就把眼睛闭起来，我告诉自己“我每一球都全倒！每一球都全球！”因为一开始我们在用想像力在打球，就突然真来了三个全倒！
    原来曾辉都不会打球，却打了好几个全倒，我也开始补中了几了次，各位，当我们想全倒的时候，球就己接近自己了，当我们第一球全倒了，他可能会再来三四个全倒。
要球球都全倒，这需要的是一种“心里建设”，我管你会不会打，反正就想着是“全倒”，球就会“全倒”，大家信不信？

    你们都是打直球的人，你们只要能控制住球是直的，就可以打了，我习惯打曲球，只差一点点，可到了那个瓶子，就差这么远了，这叫着“差之毫厘失之千里”。
    我打曲球的难度比你们打直球难太多了，你们放直了，就补中了，我放直了，脚不够准，依然是打不中的，我的球只要没有转到1和3的瓶上，那怕只多了一点点距离，也可能就留下了两三个瓶在那了。
    所以，我要打高分的难度，远远的大于你们，可是我还是要全力以赴，因为我知道我的曲球，一旦中了的话，他全倒的机率是很高的，可一旦没中，我就要去补那个边球，用这样的幅度去转，那个是超高难度的，所以我有巨大的压力，但是我都还要设定每一球都要“全倒”，因为我愿承担责任，因我比你们要大，我就第一个上场比赛。

    什么样的领导者，就会带出什么样的跟随者。
所以，看一个团队，只要看他的跟随者，就知道他的领导者是否优秀。
    强将手下无弱兵，有弱兵的--肯定不是强将。
    领导力当中有一个非常重要的法则--就是“吸引法则”，你是什么样的人，就会吸引什么样的跟随者。
    领导力有第二法则--叫做“尊敬法则”，人们永远会想跟随比自己更强的人。
    所以，当你不是那个更强的人，你就无法吸引到更多、更好、更强的跟随者。